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无需安装任何插件,即可快速收听- 如何调节不良情绪?
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剧情简介
我只是想要在平凡的人生里做一点有意义的事,鼓励更多的克罗恩病友带着信念快乐的活下去,不要放弃对生活品质的追求。克罗恩病虽然是一个世界难题,但至少它是绿色的,它是充满希望的。只要我们多维持缓解一天,就离治愈有了更进一步的可能,医学的发展必将在未来的某一天攻克了它。刚听到这个病的时候,我和你一样焦虑;刚确诊这个病的时候,我和你一样无助。我知道你的一切焦虑,恐惧,无助,痛苦,无论是身体还是精神的折磨。周围的人,甚至你最亲的家人都不一定能理解你的伤痛,他们无法体会到你内心千刀万剐般的撕扯,无法想象你大脑五雷轰顶的重击,无法感受你肉体深入骨髓的疼痛,亦无法了解你泥潭深陷的压力。你要怎么让他们知道?你嘶吼,他们说你脾气暴躁,你哭泣,他们说你不够坚强。你要怎么让他们知道你不是疯了?你要怎么让他们知道你并不脆弱?不,你不用再考虑那么多了,你安抚好自己就行,你要相信,总有一群爱你的人,他们愿意陪伴你,即使他们不够了解你,但是他们足够爱你。请一定放宽心,给自己一个好心情。





